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당뇨건강]흰쌀밥 대신 잡곡밥 먹는다?…당뇨병의 잘못된 상식 뉴스1 입력 2019-06-17 11:22:00 수정 2019-06-17 11:26:58 댓글보기0 | 폰트 | 뉴스듣기 여성 남성 | 프린트 이메일 기사공유 | © News1 최수아 디자이너 설탕·과당이 문제…과도한 운동은 건강에 적신호 당뇨병은 식습관과 운동 등 일상..

두릅은 봄철에 새순을 따서 데친 다음 나물로 무쳐 먹는다. 참두릅은 나무 껍질이 매끈하고 가시가 적고 나무순이 통통하다. 참두릅은 봄철에 부드러운 새순을 따 나물로 무쳐 먹는다. 새두릅에 '새'는 가늘다는 뜻, 참두릅에 비해 가늘고 날카로운 가시가 많다. 새두릅은 가시가 많고 딱..

허리 스트레칭 구령음악 - 59분 29초(4판 연속) - 청춘을 돌려다오 ♬ ♪ 스트레칭 - 110811 - 22곡 ♪ ♬ (총 59분 07초 소요) - 사는동안

끓였던 물을 또 끓이면 안 되는 이유 흥미로운 사실을 하나 발견하게 되어서 여태껏 이러한 정보는 보질 못했는데 이제 부터는 조심 또 조심을 해야겠다는 생각이 듭니다. 차를 한잔 마실 려고 끓인 물이 많이 남았는데 버리기는 아까운 곤란한 상황에서 다들 어떻게 하시나요? 보통은 그 ..

돼지감자(뚱딴지,국우菊芋) 의 효능 -예전에는 허기진 빈속에 먹어서 속이 쓰라려 어른들이 독이 있다는둥 했는데 없는걸로 판명됨 ▣ 돼지감자란 돼지감자(英: Jerusalem artichoke, 學名: Helianthus tuberosus, 일명: 돼지감자)는 북아메리카가 원산지인 국화과의 1년생 식물로 8~9월에 해바라기처..

이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가.. 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 전한다. 한방에서도 이침(耳針)이라 하여 귀를 인체의 축소판으로 보고 서로 상응하는 부위에 ..

의과대학 교수들이 만든 의학 만화 경희 의료원의 해당 교수님들이 감수하여 출판된 책자를 영상으로 옮긴 의학 만화입니다. ※ 병명 클릭 병 명 감 수 간질환 소화기내과 이정일교수 갑상선질환 내분비내과 오승준교수 갱년기질환 내분비내과 김성운교수 골다공증 핵의학과 김덕윤교수..

          Vladimir Volegov       Summer Wind               At Water's Edge              "Bon Voyage"              "Dames Sur La Plage"              "From A Rose"         &nbs..

◑ 돈 안 들이고, 건강해지는 방법 !! 1. 머리카락을 자주 빗으세요 그러면 무엇으로 빗을까요? 방법은 손가락으로 빗으십시오. 머리카락을 자꾸 손가락으로 빗을수록 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 잘 안 빠지게 되며 아울러 윤이 나서 참 좋다고 합니다. 　 2. 얼굴을 자주 만지세요　..