마블마운틴

소금은 생명이다 사람은 소금물에서 태어난다. 아기가 자라는 엄마 뱃속의 양수는 바닷물과 같다. 소금물이 아니라면 아기는 안전하게 자랄 수 없다. 사람 몸 안에도 소금이 들어 있다. 인체내 혈액의 염분농도는 0.9%이고, 세포의 염분 농도 역시 0.9%이다.그 0.9%의 소금이 혈액의 ..

(건강이 보인다/ 필독하시라) ★癌 잡는 체온 37℃ 의 비밀★ 35℃ 이하 저체온 증상때 암세포 증식이 가장 많아 하루 30 분 이상 꾸준히 운동하면 정상보다 약간 높은 37℃를 유지한다. ♣노폐물 방출도 활발하고 혈액도 정화♣ 인간은 온혈(溫血)동물이다. 주위가 아무리 추워도 우..

☂ 만병의 근원-냉기 (冷氣) ☂ - ‘냉기’는 우리가 생각하는 것 이상으로 우리의 건강에 큰 영향을 미치고 있다. 예를 들어 배를 차게하면 설사를 하고, 아랫도리를 차게하면 몸살이 나고, 추운곳에 오래 있으면 머리와 허리가 아프듯이 만병의 근원이라는 감기도 냉..

약초사진 자료실 ㄱ 곰취:[곰취] 강활:[강활] 참고비:[참고비] 개고비:[개고비] 개불알꽃:[개불알꽃] 개별꽃:[개별꽃] 겨우살이:[겨우살이] 곤드레:[곤드레] 금낭화:[금낭화(며늘취,며느리밥풀꽃)] 금강초롱:[금강초롱] ㄴ 누르대:[누르대] [숫누르대] [누르대 군락지] 느타리버섯:[느타..

하바드대 연구팀 1. 아침에 눈을 떴을 때 - 심장마비는 아침 시간에 40% 중가한다. 잠에서 깨어난 직후 우리몸의 아드레날린과 스트레스 홀몬 분비때문에 혈압상승, 산소 필요량이 증가하고 수분이 부족 하게 되어 혈액이 끈끈해지고 장박동 공급속도가 느려지게때문임. - 침대에서..

건강하게 살 수 있는 지혜 오늘날 눈을 혹사하여 눈이 굉장히 피곤한 사람들이 많습니다. 눈을 들어 멀리 푸른 숲 등을 바라보거나 눈을 감고 휴식하는 시간이 필요합니다. 콧구멍을 벌려 심호흡하라! 특별히 맑는 공기를 심호흡하는 습관을 가져 야 합니다. 유명한 정신과 의사인..

수분이 우리 몸과 마음에 미치는 영향 체내에 수분이 1%만 부족해도 머리부터 발끝까지 ‘목이 마르다’는 신호를 보낸다. 수분이 우리 몸과 마음에 미치는 영향을 살펴본다. 우리 몸과 수분에 대해 얼마나 알고 있는지 테스트해 보자. Question 1 수분이 부족하면 이유 없이 피곤하..

var articleno = "13744402"; 주부 18년차가 밝히는 알뜰한 살림비법 어제부터 비가 촉촉이 내립니다. 오랜만에 내린 비로 산과 들의 갈증을 조금이나마 해소해 준 듯 합니다. 주부가 된 지 18년차, 살림을 하다보면 이럴 땐 이렇게 하면 좋겠다는 생각 가지게 마련입니다. 하나 둘 모아 메..

위 건강에 효과적인 음식 위 건강을 위해서는 무엇보다 올바른 식습관이 중요하다. -위장이 든든해지는 완전식품 달걀 단백질은 필수아미노산 8가지가 모두 함유되어 있어 건강을 지키는 데 꼭 필요하다. 달걀은 삶아 먹는 것이 가장 이상적이다. 달걀껍질에 함유되어 있는 칼슘은 위산과 위액 분비를..

출처 : 대한민국 고엽제 전우회 부산지부글쓴이 : 운영자 원글보기메모 :